«Стал замечать такую штуку:

Открываешь почитать ленту друзей, думаешь 5 минут почитаю и выйду. Читаешь 5 минут, закрываешь. И остается такое чувство, что читал не 5 минут, а 5 часов. Смотришь на часы, нет, прошло пять минут. Тело говорит обратное.

И тут до меня дошло.

Все новости, которые постятся вконтакте, это время, ресурсы, которые затрачивает человек. Иногда это минуты, десятки минут, часы. Один пост — сконцентрированная информация, иногда далеко не подходящая для человека, который ее прочитал.
Эта информация может самораспаковываться в голове человека без его контроля и занимать место в голове.

Та самая лента друзей и есть громадное скопление «инфовремени», которое ты можешь «съесть» мгновенно. «Съесть» и удовлетворить свою потребность в информации, общении. Но обратная сторона медали — тонны мусора, ненужной информации, которая никуда не девается из нашей головы и мешает нам сосредоточиться на главных целях и задачах сегодняшнего дня.

Что делать? Кто виноват — вопрос не стоит, конечно же сам читающий в ответе за себя. Но что делать? Ответ конечно же прост — не читай! )

А что делать, если приходится читать?

Дуть!
Дуть в флейту!!!
Играть!!!!!

Одно из чудесных свойств деревянной флейты — высвобождать место в голове. Делать «дефрагментацию мозга».

«Чистить кэш, чистить trash».

Я просто играю на флейте и все лишнее, наносное, улетает вместе со звуком. Я могу дуть сильно, могу слабо… Все зависит от степени загруженности мозга.

И на душе становиться легко и весело.»

Павел Мирра, со-основатель мастерской флейт «Гармония звука»